La memoria è una funzione del cervello in grado di riprodurre nella mente stati di coscienza passati.

cosa-fare-per-aumentare-la-memoria.jpg

In un' età avanzata, la mancanza di memoria, è un fenomeno fisiologico che tuttavia può essere contrastato e rallentato attraverso alcuni semplici accorgimenti. Stesso discorso vale per un' età giovane dove le capacità mnemoniche possono essere migliorate e aumentate grazie ad un' alimentazione corretta, una regolare attività fisica, ridimensionamento del consumo di alcolici, di caffé e di sigarette.

Di seguito alcuni alimenti in grado di migliorare e aumentare la memoria.

RIMEDI PER MIGLIORARE LA MEMORIA

ALIMENTI CONSIGLIATI MIGLIORARE MEMORIA

Albicocca, alghe, arancia, avena, banana, dattero, lievito di birra, mandorla, mela, mirtillo, polline, prugna, riso integrale, rosmarino, sedano, uva.

FITOTERAPIA MIGLIORARE MEMORIA

Betula verrucosa 1DH Semi
50 gocce 2 volte al giorno.

Ginseng TM
20 gocce 2 volte alla settimana per 1 mese.

OLIGOTERAPIA PER MIGLIORARE LA MEMORIA

Magnesio e Cobalto
1 dose 3 giorni alla settimana.

Pin It