La depressione si manifesta in maniera molto diversificata ma ha dei caratteri molto caratteristici quali la variazione di appetito con aumento e perdita di peso, insonnia o sonnolenza, calo dell'energia, apatia, tristezza, mancanza della stima di sé, sensi di colpa immotivati, difficoltà di concentrazione, etc..

alimenti contro la depressione

Solitamente le cause sono da attribuirsi ad un particolare dispiacere, ad uno stato di insoddisfazione o ad una malattia grave.

Nella maggior parte dei casi però il problema tende ad autorisolversi. Nel caso in cui questo non avvenisse si consiglia l'intervento del medico specialista.

RIMEDI CONTRO LA DEPRESSIONE

ALIMENTI CONSIGLIATI DEPRESSIONE

Albicocca, alghe, arancia, avena, carciofo, carota, cipolla, lavanda, lievito di birra, melissa, polline, rosmarino, salvia, timo.

FITOTERAPIA DEPRESSIONE

  • Avena sativa TM
    50 gocce con poca acqua 2 volte al giorno.
  • Hypericum perforatum TM
    30 gocce con poca acqua 3 volte al giorno.

OLIGOTERAPIA DEPRESSIONE

  • Rame, Oro, Argento
    1 dose due volte a settimana.
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