La menopausa non è assolutamente una malattia, sicuramente però è un fastidio non indifferente che colpisce le donne al termine del periodo fecondo.
I sintomi derivanti dalla menopausa possono essere transitori o protrarsi a lungo nel tempo.
Le cause della menopausa sono ascrivibili a delle modificazioni dell'equilibrio ormonale proprie di quest'età e a fattori psicologici che la donna si trova a dover affrontare in questo periodo della sua vita.
Oltre ad una corretta alimentazione uno dei rimedi naturali più efficaci per un evidente miglioramento è un' attività fisica regolare.
RIMEDI CONTRO LA MENOPAUSA
ALIMENTI CONSIGLIATI MENOPAUSA
Albicocca, alghe, arancia, carota, cavolo, dattero, limone, mela, nocciola, polline, salvia, segala, soia, uva.
FITOTERAPIA MENOPAUSA
- Rosmarino officinalis 1DH Gemme
50 gocce, in un grosso bicchiere d'acqua, 2 volte al giorno. - Rubus idaeus 1DH Gemme
50 gocce al giorno. - Salvia officinalis
20 gocce 3 volte al giorno.
